心理医生在线咨询|有意识注意和无意识注意之间的流动
相关导航：
有意识注意和无意识注意之间的流动
这几节内容，我们详细讲解了无意识注意的状态，当我们的注意力高度集中做一件事情，自然而然的进入了无意识注意的状态。
有些朋友可能会有疑惑，既然处于注意力高度集中的无意识注意状态，有利于发挥我们的实力，发挥我们的潜能，那么怎么样可以使自己随时进入这样的状态呢？
那么这里就要重点做一个补充说明，这里和大家讲解的人的注意力的存在现象，只是想让大家对自己的注意力的存在状态有一些科普性的认识。而绝对不是教给大家如何去控制自己的注意力，人的注意力是自然而然流动着的，这一切本身就是自然的结果，是人为不能随意控制的。所以这里的重点是要大家明白这一切都是自然的，凡事人为的，刻意的想去追求一种无意识注意的专注状态，那么必然以失败而告终，从而使自己的内心陷入怎么追求也追求不到的矛盾。
这里就需要提到人有，无意识注意的状态，自然就有，有意识注意的状态。这两种状态的互相协调流动，从而发挥着各自重要的作用，不过它们之间的存在模式是此消彼长的关系。也就是说，越是有意识的，刻意的去做一件事情，这时候有意识注意性变强，无意识注意性就变弱，自己做事的专注度反而达不到理想的样子；而当自己只是朝着目标去做的时候，从起初的能注意到自己要去做这件事情，到一步步自己的有意识注意变弱，无意识注意增强，最终直到全神贯注于这件事情，有意识注意变得极度弱或者消失，无意识注意变得极度强。这个过程就是我们人的注意力自然流动的过程，我们的有意识注意和无意识注意在不同阶段发挥着各自的重要作用。这一切都是自然的结果，不是人为刻意能控制的。
这里要重点强调的是，我也发了不少内容，但是希望大家明白，不管是关于强迫症的疗愈，还是关于对生活的适应等等。这一切都不是教给大家一步一步的具体解决的方法。而是一系列疗愈的方向和人生的智慧。大幅篇章的讲解，就是要大家知道什么是“自然”以及为什么要“顺其自然”，这其中的真谛需要大家从理论结合生活实践去更深入的理解体悟。
下文就和大家讲讲人的有意识注意、无意识注意与失眠症的相互联系。
好了！本文先讲到这里，一切都会更好的！我们下节再见！
相关推荐：
-
温州治疗强迫症最好的心理医生之一
陷入强迫症，给患者自己带来了不少的困扰和痛苦，需要一步步找到正确的疗愈方向走出强迫，心理医生的帮助也是很需要的。在温州，有一位备受赞誉的心理咨询医生，被誉为治疗强迫症最好的专家之一，他的名字是叶远晓。
넶56 2023-06-24 -
-
-
-
温州心理咨询哪里好？
探索美好的心灵状态，那么选择一位好的心理咨询师是非常重要的。如果你住在温州，那你多半会想知道：温州心理咨询哪里好？那么，我们就是你良好的选择，我们拥有一支优秀的心理咨询团队，专注于为来访者提供优质的心理咨询服务。
넶29 2023-06-08 -
温州看焦虑症的心理专家
如果你正在寻找温州看焦虑症的心理专家，可以给予你参考。相信他能够为你提供专业的焦虑症心理咨询服务，帮助你一步步恢复幸福、自由的生活。欢迎联系我们，我们将竭诚为你服务。
넶30 2023-06-05
