什么是强迫性怀疑|反复怀疑检查门窗煤气是否关好

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本文开始讲讲强迫症的一些主要表现,让大家更好的认识强迫症,强迫症分为强迫思维和强迫行为两种,

 

接下去先来讲讲强迫思维方面的内容强迫思维其中的一种表现——强迫性怀疑

 

有强迫性怀疑的人们,他们的主要表现呢,就是对自己已做好的一些事情,然后呢就是总是各种担心,各种怀疑,总是放心不下,于是就反复去检查确认这些做好的事情,直到自己感觉确实没问题了才放心,有些严重一些的人,甚至检查了很多次,还是感觉内心不踏实。  怀疑万一怎么样怎么样,总是很担心万一的情况,感到呢,十分的焦虑。

 

下面举一些强迫性怀疑比较常见的例子,比如就像,经常怀疑家里的门窗是否关好,怀疑家里的煤气是否关好了等等,然后就是越怀疑越焦虑,越焦虑越怀疑,各种反反复复的检查,这是一个恶性的循环阿。

 

树立正确的疗愈方向,勇敢坚持下去,会一步步自然而然治愈起来。

 

 

 


 

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2023年4月25日 15:17
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